木の芽時 、
この目ドキッ ♪
年度末の今日、まだまだ肌寒いが日中は柔らかな春の日差し。木の芽が一斉にふくらむこの季節を「木の芽時（このめどき）」と言うらしいが、暖かい語感のある言葉である反面、昔から「精神的に一番バランスを崩しやすい時期」との注意が込められた言葉でもあるそうだ。
こはるさんの指の上でのバランス感覚はなかなかのものだけど、ココロのバランスはどうかな？
春はやる気と希望に満ち溢れている反面、寒さと暖かさが交互に繰り返され、ストレスがたまりやすく、自律神経やホルモンのバランスを崩しやすいという。
慌しい毎日の中でも、自分だけのリラックスタイムをつくることが大事。 オトンのリラックスタイムといえば、このモフモフタイムが一番。
/ Naoking
